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El Aeroyoga® es un método artístico de crecimiento personal que utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio como plataforma para fomentar la creatividad, desbloqueos físicos y mentales, tonificación muscular, elasticidad, flexibilidad, descompresión de la columna vertebral, cuidado y nutrición de las articulaciones, autocontrol, equilibro, coordinación, fuerza y resistencia. Este método fusiona diversas disciplinas como la danza, yoga, pilates, fitness y la gimnasia artística. El Aeroyoga ® ayuda a aumentar la autoestima y la calidad de vida gracias a que desarrolla cualitativamente las capacidades físicas, mentales y emocionales del ser humano, pudiendo aumentar la agilidad, la memoria, la concentración, la introspección personal y la conexión con uno mismo.

5 pax